Tagesablauf:

Sie können entweder in der Meditationshalle oder in ihrem Zimmer praktizieren. Zu den Geführten Meditationen kommen alle in der Meditationshalle zusammen. Für Diejenigen die sich vollkommen zurückziehen möchten (Schweigeretreat) gibt es die Möglichkeit für individuelle Interviews nach Absprache mit der Lehrerin.

 4.00h Morgenandacht in der Dhamma Halle zusammen mit den Mönchen.

Danach Meditation

 7.30h Frühstück

 8.30h – 10.30h Geh- und Sitzmeditation

11.00h Achtsames Essen

13.00 – 16.00h Geh- und Sitzmeditation

17.00h Abendandacht in der Dhamma Halle zusammen mit den Mönchen

19.00h Geführte Abend Meditation oder Vortrag

Geh- und Sitzmeditation bis 21h